小编总听人说，喝水也很讲究。

　　什么重复烧开的水不能喝、阴阳水不能喝、纯净水缺乏天然矿物质也不好...

　　这样的“老话”总在不知不觉中相互传播，甚至让人不得不信。

　　其实，小编告诉大家喝水真的没有那么多的 “误区”和“千万不能喝”~

　　辟谣一：沸水反复煮不会中毒

　　也就是我们经常说的“千滚水”。家里的自来水中确实含有硝酸盐、亚硝酸盐等物质，但小编告诉大家即使煮沸很多次，水里的亚硝酸盐含量仍然会低于国家生活饮用水的标准，很安全，完全不会中毒。

　　辟谣二：阴阳水对身体没有害处

　　热水和凉水混合在一起会说这是“阴阳水”，听起来还有点玄幻的意味。有人说喝了这种水会让脾胃虚寒，对人体的危害很大，其实，小编告诉大家这样喝对身体并没有害处，放心喝就好。

　　辟谣三：常喝纯净水缺少营养

　　纯净水里面的矿物质含量是比自来水很少，但我们每天除了喝水还会吃饭呀，小编告诉大家一日三餐才是获取营养和矿物质的主要途径。

　　喝水是为了给身体补充水分，喝纯净水、自来水、矿泉水都可以，只要干净、安全。所以小编提醒常喝纯净水对身体并没有害处。

　　辟谣四：硬水对人体没有什么害处

　　硬水对人体无害。硬水里面的主要成分是钙和镁，这两种是对人体很重要的元素，而且大多数人的摄入量都偏低。小编提醒大家喝硬水并不会对人体有什么危害，相反，还能为身体补充矿物质。

　　除了在喝水上有认知误区，平常这些地方不注意清洁，很有可能会让肠胃不舒服!

　　但千万别以为自来水管道、水龙头很干净?小编告诉大家如果家里的自来水管是铁铸的就更要注意，长年累月不清洗、撤换很有可能生锈，这样流出来的水会是黄色的。

　　在日常生活中，最好每两年更换一次水龙头，彻底清洗一下，所以为防患于未然，我们最好喝烧开的水。

　　事实上，我们可以在家中选购一台纯水机。

　　小编推荐水博士纯水机双出水设计两种水质，满足您和家人的直饮需求;过滤水中杂质和有害物质，健康生活就是要从小事做起;简约大气至薄外观，瞬间体现品质生活。